儿童保健

疫情当下如何呵护好孩子的健康?

------六安市妇幼保健院 彭春燕

时间:2022-04-26  作者: 浏览次数:3731

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  儿童因为免疫系统没有发育成熟,对传染性疾病都是易感的。因此在疫情期间要多加呵护。一旦在此期间生病,家长比平时更加抓狂!此刻应该到哪些医院就诊?怎么去?去了万一被感染、被隔离了怎么办?不去看,万一孩子的病情加重发生危险怎么办?…,问题多多,许多家长朋友们在疫情期间带孩子就诊的烦恼经历和封控在家守着生病孩子的焦虑,科学防控和熟悉流程,可以减少不必要的恐慌。在此,抗疫一线医生把一些防护建议和就诊注意事项告诉给大家,让我们一起来守护好孩子们的健康吧!

预防篇

  一、一岁以内不宜戴口罩,那怎么防护?

  1.一岁以下婴儿不能佩戴口罩,因此婴儿的防护以被动防护为主。

  2.看护人需主动戴好口罩,不亲吻孩子,不对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。

  3.婴儿需穿着合适,不要过度捂热或受凉。

  4.注意饮食卫生,不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子,不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食,不要跟孩子共用餐具。

  5.孩子的物品、玩具和餐具一定要定期消毒。

  6.如果不必要,尽量不带孩子出门,尤其是公共场所或密闭空间;外出时尽量不乘坐公共交通工具,尽可能远离其他人(保持距离至少1米)。

  7.跟孩子玩耍前,要认真洗手。家长外出回家后要更换衣物、洗手后才能抱孩子。

  8.家中应定期通风,通风时,可以将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。

  9.家长如果有呼吸道疾病,在家中也应佩戴口罩,并适当居家隔离。

  二、宝贝戴不住口罩,总是扯开怎么办?

  1.家长可购买适合于孩子的儿童专用一次性医用口罩,一般这些口罩可能会有一些花纹或色彩,孩子更容易接受。

  2.对于大一些的孩子,家长可以通过讲故事的方法,告知孩子为什么大家都要戴口置以及不戴口置的危害,佩戴时帮孩子调整好口置的位置,让孩子更舒适、减少抵触心理。

  3.小一些的孩子,家长可以通过一些角色扮演、做游戏、讲故事的方式,跟孩子对着镜子一起戴,让孩子减轻对口罩的抗拒感和陌生感。如果孩子实在无法戴口罩,家长可做好个人防护和居家清洁消毒,间接保护孩子。

  4.儿童佩戴口罩和摘取口罩的方式和成人是一致的,格外强调的是,家长一定要买儿童专用的一次性口罩,千万不要用大人的口罩代替,因为这样实现不了好的防控作用。

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  三、如何给宝宝物品消毒?

  1.日常生活中,我们优先推荐 75% 的医用酒精和含氯的消毒水(「84」消毒液)擦拭地面、家具等。

  2.孩子的常用物品,奶瓶、奶嘴等耐高温的,可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟,就可以完成消毒。

  3.不耐热的玩具等物品,可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。孩子的衣物或者毛绒玩具,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。

  4.使用消毒产品时,务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴,消毒后也要尽量静置一段时间,让刺激性物质挥发充分后,再与孩子接触。

  四、如何给宝宝洗手?

  1.流动清水冲洗 + 香皂的方式都是首选。

  2.普通香皂和杀菌香皂在对抗冠状病毒方面,杀毒效果并没有明显的差异。有时候,不合适的抗菌成分还会对孩子的健康造成影响。

  3.做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字:勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。

  4.洗手结束后,家长要帮助孩子检查是否彻底冲干净肥皂泡,再擦干双手,以免潮湿的皮肤滋生病原菌。

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  五、宝宝饮食有什么要注意?

  1.饮食上一定要注意食物要彻底煮熟,尤其是肉类和蛋类。

  2.千万不要将大人吃过的东西给孩子吃,也不要直接用嘴吹凉孩子的食物,这些过程都有可能在不经意中将病毒传染给孩子。条件允许的话,最好全家实行分餐制,避免交叉感染。

  3.孩子要均衡合理营养,多补充一些蛋白质和维生素,少吃油腻、辛辣、冰凉是食物,有利于增强机体免疫力;多喝水,促进代谢和排毒。

  六、带宝宝出门怎么防护?

  1.如果小区解封后可以出门,也尽量少出门!必须要出门时,尽量打车或自驾,少乘坐公共交通工具。

  2.大人和孩子都要戴好口罩,保证及时更换的同时,不要用手触摸口罩外部,以免病菌转移到手部,同时要注意人与人之间保持一米安全距离;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、手帕等遮住口鼻。

  3.家长随身一定要携带免洗洗手液等消毒产品,在孩子触碰外界后及时消毒,消毒彻底前尽量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。

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温馨提示:预防新冠病毒,阻断疾病传播,从我做起;

          保护孩子健康,从坚持娃娃日常防护做起!


就诊篇

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  疫情期间孩子生病了,有的家长“全副武装”,有的干脆“替”孩子来医院...。原则上讲,非必要疾病,应尽量避免带孩子去医院。那么,宝宝生病了家长该怎么办?下面就家长常遇问题予以解答:

  一、新生儿宝宝如何防疫?

  1.新生儿一般很少发热,新生宝宝出现发热一定要高度重视,不建议居家观察,需立刻到医院儿科就诊;

  2.若母亲不幸受到感染,新生儿建议隔离14天,母亲感染或者疑似期间不建议母乳喂养,任何有可疑接触史或临床症状相似的家庭成员应避免接触新生儿;

  3.母乳是宝宝最宝贵的食物,6月龄内婴儿应坚持纯母乳喂养,6月龄后合理添加辅食;

  4.如无特殊情况,建议延后42天新生儿健康检查。

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  二、怎么区别奥密克戎新冠、流感、普通感冒呢? 

  1.奥密克戎感染

  奥密克戎症状:普通型和轻症主要表现为发热、干咳、喉咙痛、头痛、乏力、嗅觉或味觉失灵、恶心、呕吐、腹泻等症状,很少出现打喷嚏、流鼻涕等其他症状,患者通常需要一周以上才能够恢复。

  重点:上呼吸道的症状较多,咳嗽、咽痛较多。部分病人有发烧症状,以中度发热为主,38度、38.5度。

  2.流感

  流感症状:早期表现为畏寒、发热,体温有可能会高达39℃--40℃,同时有头痛、全身酸痛,还会有眼干、咽干、轻度咽痛等情况。部分患者会有鼻塞、流涕、干咳、胸痛等症状。有时还伴随胃肠道症状,如腹泻、呕吐等。

  重点:体温突然升高明显,伴有头痛不舒服,全身症状较重而呼吸症状较轻。

  3.普通感冒

  普通感冒症状:早期会有咽部干痒或鼻塞、流涕、打喷嚏。一开始是清水样鼻涕,2--3天后变稠,有时伴有咽痛。

  重点:一般没有发热及全身不舒服,或仅有低热、头痛。如果没有合并有细菌感染,一般5--7天可痊愈。

  三、孩子在家中如出现发热、咳嗽,怎么处理比较合适? 

  1.奥密克戎和普通流感在症状上也具相似性和交叉性,对于家长们来说,单从症状上区别还是比较困难。若出现头疼、发热、咳嗽、流鼻涕等感冒症状时,正确做法是第一时间进行抗原检测或核酸检测。

  2.对于需要控制头疼、发热、咽喉痛、鼻塞、流涕等不适症状的患儿,可以服用退热或感冒药来缓解症状,儿童可以使用的退热药有对乙酰氨基酚和布洛芬,感冒药可以使用小儿氨芬黄那敏颗粒;同时还可以在社区或乡镇卫生院医生的指导下服用双簧莲、蒲地蓝口服液、奥司他韦等抗病毒药和小儿止咳化痰糖浆类药物。

  3.病情较轻的患儿家长还可以通过互联网医院先进行咨询,医生在解答问题同时会根据孩子的病情开药。

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  四、慢病患儿是否仍需定期复诊?

  1.在当前新型冠状病毒流行期间,慢性病患儿可以适当延期复诊。但需要遵循医生对患儿病情的评估,不可擅自做主。

  2.家长可在医生指导下,做好患儿病情监测并保持治疗的延续性和有效性,减少到医院的次数。

  3.如果患儿病情出现变化甚至恶化,应及时就诊。

  五、什么时候需要尽快就医?

  1.3个月以下宝宝出现发热症状。

  2.3个月以上儿童,体温大于40℃。

  3.2岁以下儿童发热超过24小时,2岁儿童以上发热超过2~3天无法自主退热。

  4.烧退后仍精神反应弱,昏睡、哭闹、出现严重呼吸道症状,如喘息、呼吸频率增快、声音嘶哑等。

  5.腹痛剧烈或呕吐、腹泻同时出现尿量少、哭时没有眼泪、前囟凹陷等脱水症状。

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  六、就诊注意事项:

  1.请提前预约,提前30分钟到院,避免人员聚集;

  2.一个孩子仅限一个家长陪同;

  3.全程正确佩戴口罩:可选用医用外科口罩或KN95/N95及以上防护口罩);

  4.申请好个人健康码、行程码,以备入院时检验;

  5.保持咳嗽礼仪:打喷嚏或咳嗽时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻,用过的纸巾丢弃在黄色医疗垃圾箱内,然后彻底清洗双手;

  6.如果徒手碰到任何东西,不要用手揉眼睛;

  7.与他人交谈时保持社交距离(≥1米)

  温馨提示:病毒无情,疫情凶险。我们无法每个人都站到抗疫前线上。但至少我们可以做好防护,保护好自己、家人和孩子!

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我们心手相牵,跨越千重浪,终将看到最美的春光!

(注:图片来自于网络)

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