连日来，二孩政策全面放开的消息，震动了不少家庭。这对以前想生而又不能生的家庭来说，可是莫大的惊喜。
据介绍，二孩政策今年确定放开，真正实施估计要到明年、而不少准备生二胎的女性市民，即将成为“高龄产妇”。
年龄大了，身体机能下降，再怀孕生子会不会带来危险……面对“高龄产妇”的担忧，市妇幼保健院产科专家表示，“高龄产妇”怀孕、分娩的风险确实不小，但随着医学技术的不断进步，越来越多的危险因素可以通过规范而细致的孕前和孕期检查来发现。做好充分准备，配合规范的孕前、孕期检查，完全可以将高龄生育二孩的风险降到最低。
“准备期”避免影响因素
孕前要进行身体检查。夫妻双方都要检查，特别是准备怀孕的女性，除了心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等治疗痊愈后方可怀孕。
积极补充叶酸。从孕前3个月开始到怀孕3个月，每位妇女都应该补充小剂量叶酸，以预防胎儿神经管畸形。对于“大龄妈妈”更是如此，因为她们的孩子发生神经管畸形的可能性更高。
远离宠物。养有宠物的家庭，应该把宠物寄养在别人家一段时间，因为猫、狗、禽等动物身上可能寄生有弓形虫，而弓形虫的感染可造成流产、死胎、死产，引发胎儿脑积水、视力下降等畸形，造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等。
远离香烟。香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2至3倍，宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。
减少使用电脑的时间。应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离，也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。
不化妆不涂指甲油。在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量，可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。
保持愉悦的心情，注意休息饮食，进行适当的体育锻炼，预防感冒等。
市妇幼保健院产科专家建议，长期避孕或者上环的妇女，尤其是高龄妇女最好停止避孕措施半年以上怀孕最好。如服用避孕药，短效的避孕药停药后可以怀孕，长效的避孕药则最好停药后间隔半年。
孕期应定时产前检查
据介绍，孕期定期进行产前检查非常重要，特别是70后、80初年龄在35岁以上的高龄孕妇。在确定妊娠以后，要尽早到专业医院建立孕期检查档案，做好身体各项一般基础情况的检查，以便为今后判断身体的变化是否正常提供依据。怀孕16至20周时，要进行唐氏筛查;35岁以上的孕妇需要在20周左右做羊水穿刺。通过以上检查，可以发现胎儿是否有染色体异常和先天性代谢疾病，诊断胎儿有无开放性神经管畸形。怀孕25周左右，有资质的医院做B超进行胎儿畸形排查，可以发现脑积水、脊柱裂、唇腭裂、肢体缺失、发育迟缓、羊水胎盘异常、内脏异常等方面的疾患。孕期应关注血糖、血压等指标，高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。
“高龄产妇”怀孕期间，应进行一定的体育锻炼和身体素质训练。孕前坚持体育锻炼的孕妇，可以继续坚持体育锻炼，但锻炼的强度应逐渐减小，时间应逐渐缩短，以不出现疲劳感为宜。对平时很少进行锻炼的孕妇来说，散步、晒太阳、腰腿按摩、以及在专业人员指导下做呼吸操、孕妇体操都是很好的运动项目，以增强内脏功能，减少妊娠合并症的发生，缩短产程，防止产道裂伤和产后出血现象。孕期的适当运动，对产后的身体恢复有很大的好处。
专家建议，在日常生活中，孕妇要保持愉悦的心情，科学合理的饮食起居，避免过度劳累，预防感冒等。高龄妇女生育属于高危妊娠行为，自然分娩的难度比一般孕妇大，为确保母婴安全，建议高龄产妇提前几天或十几天到正规医院入院待产，以保证分娩顺利。